Literatura


 

 

TAEKWONDO - SZTUKA STOSOWANIA KOPNIĘĆ

Andrzej Pomianowski (4 dan) i Mariusz Burdalski (3 dan)
 Agencja Wydawnicza "Remix", Olsztyn 1995
 

 

 

 

Książka adresowana jest przede wszystkim do zawodników, którzy opanowali już techniki kopnięć, ale czeka ich następny etap nauki - zastosowania kopnięć w walce. Potrzebne do tego jest użycie odpowiednich kroków, umiejętność wyprowadzania techniki czy wreszcie prawidłowe i płynne połączenie poszczególnych kopnięć.

  


 

TAEKWONDO KYORUGI - TRENING WALKI SPORTOWEJ

 

Kyong Myong Lee (9 Dan) 

Centralny Ośrodek Sportu, Warszawa 1998 

 

 

Taekwondo Kyorugi to pozycja poruszająca zagadnienie olimpijskiego taekwondo. Od podstawowych technik poruszania się, kopnięć i ich kombinacji, taktyki poprzez teorię sportu do wybranych elementów żywienia i odnowy biologicznej. Tłumaczenie pozycji wydanej w 1996 r. w Korei.

 


 

 LITERATURA UZUPEŁNIAJĄCA

 

KARATE DLA CZARNYCH PASÓW

Roland Habersetzer

 

Książka której pierwsze wydanie ukazało się w połwie lat siedemdziesiątych. Autor to autorytet w prezentowaniu technik karate, który w 1982 roku otrzymał 7 Dan, co jest rzadkością jeżeli chodzi o europejczyków. Nie będę opisywał co znajduje się w tej książce a pozwolę sobie zacytować autora. " Tym wszystkim, którzy uważają, że technika jest tylko środkiem, natomiast prawdziwym celem pozostaje doskonałość."